หนึ่งคือการรมควัน บางคนอ่านเป็นเวลานานเพื่อเรียนรู้ ถ้ามีตาแห้งและตาฝาดเราสามารถชงชาเบญจมาศหนึ่งถ้วย ดอกเบญจมาศมีผลทำให้ดวงตาสดใส จากนั้นมาสก์ถ้วยหนึ่งแผ่นกระดาษ ปุ่ม เจาะรูขนาดเท่าตา แล้วหลับตาเพื่อรมควันด้วยน้ำร้อน วิธีที่สองคือการนวด เริ่มต้นด้วยการนวดขมับของศีรษะและหน้าผากทั้งหมดเป็นเวลาหนึ่งนาที วิธีที่สองคือการนวด เริ่มต้นด้วยการนวดขมับของศีรษะและหน้าผากทั้งหมด (เช่น หน้าผาก) เป็นเวลาหนึ่งนาที ขั้นตอนที่สองคือการนวดจุดไม้ไผ่ออม จุดเอวปลาที่คิ้ว และรูไหมไม้ไผ่ที่หางคิ้วหรือที่เรียกว่าจุดสามจุดบนคิ้ว จากนั้นเน้นการนวดจุดหมิงหมิงที่มุมด้านในของดวงตา จุดหมิงหมิงตามชื่อคือการนวดจุดฝังเข็มเพื่อทำให้ดวงตาสดใส กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาประมาณ 15 นาที และสามารถเพิ่มหรือลดเวลาได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันของแต่ละคน ทำทุกวัน บรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตา กรดบวม การมองเห็นไม่ชัดจะดีมาก