2. เครื่องมือนวดมีประโยชน์ไหม?

ก่อนอื่นเราควรมีมุมมองเชิงบวกเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ หมอนนวดขนาดเล็กและอุปกรณ์นวดเลียนแบบการนวดด้วยแรงกดนิ้ว ซึ่งสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาความเมื่อยล้า และลดความเครียดของกล้ามเนื้อหลังได้จริง อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยขจัดความเมื่อยล้าของเราได้ในทันที เหตุผลที่คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดของกล้ามเนื้อหลังก็คือ พวกเขานั่งในท่าที่ไม่ถูกต้องนานกว่าสิบชั่วโมง และรักษาพฤติกรรมนี้โดยไม่ได้ตั้งใจนานกว่าสิบปีหรือหลายทศวรรษ หมอนนวดขนาดเล็กมีราคาเพียงไม่กี่ร้อยหยวน ดังนั้นเราจึงขอให้เขาช่วยรักษาปัญหาเรื้อรังในหนึ่งวัน ซึ่งไม่เป็นวิทยาศาสตร์

หากเป็นอาการปวดไหล่และคอที่ต้องรักษา นอกจากการไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาแล้ว สิ่งสำคัญกว่านั้นคือเราควรใส่ใจรักษาท่าทางการนั่งที่ถูกต้อง ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย การยืดเหยียด ฯลฯ

อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนทราบความจริงว่า เมื่อยุ่งกับงาน การออกกำลังกายก็มักจะถูกละเลยไป และเมื่อกลับถึงบ้าน พวกเขาก็จะมีอาการปวดหลังและกล้ามเนื้อตึงเป็นเวลานาน

ช่วงนี้หมอนนวดที่บ้านช่วยคลายความเมื่อยล้าได้ดีค่ะ หลังเหมือนมีคนมาช่วยนวดให้คลายร้อน รู้สึกได้เลยว่า “อาการปวดเมื่อยไปทั้งตัวค่อยๆ กระจายไป” สบายตัวสุดๆ เลยค่ะ

แน่นอนว่าการรักษาควรทำควบคู่กับวิธีการอื่นๆ และต้องปรับปรุงพฤติกรรมปกติด้วย อย่างไรก็ตาม การบรรเทาอาการปวดยังสามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ "อาการปวดหลังส่วนล่าง" ในวันนั้นได้อย่างมาก นอกจากนี้ เครื่องนวดต้องนวดเพียง 1-2 ครั้งเท่านั้น คุ้มไหมที่จะซื้อ?